☆~ஓய்வில்லா தேனீ~☆ ™

Clean air - 5 Indoor plants that purify air naturally!

0 Doctors Tips AM 8:00:00 Print this page as PDF, Print, Mail and Change Font size --->

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="ly-health-story__media ">
     
      
       
       
        
         
          
         
         
        
        
         
         
          <div class="tipImg " style="text-align: center;">
           <img alt="5 Indoor Plants That Are Natural Purifiers!" class="ly-health-story__media__img" height="267" src="https://static.lybrate.com/eagle/uploads/cca97c80d89ae5468547088748abbee7/99b435.jpg" width="400" />
           
          </div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Gardening
 as a hobby has been a great way to grow plants for many households. In 
many cases people have confirmed that watching these plants sprout and 
grow can be a therapeutic experience altogether and provides them with 
positive energy and vibrancy. However, in the fast diminishing land 
space, growing a plant may not be the option anymore. “Not necessarily”-
 state some homemakers. It is very much possible to have some plants 
grown indoors and the positivity of growing them can be channeled across
 to your homes. These can benefit both the body and mind respectively.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="person__img-wrapper" data-param="consult">
    
     
      
       <img alt="Dr. Sajna Ali  | Lybrate.com" class="person__img-wrapper__img" src="https://static.lybrate.com/img/documents/doctor/dp/58178ad387450344d900fbf7cfefb3ea/crop_100x100/Ayurveda-SajnaAli-Gurgaon-df7951.jpg" /> <svg style="background: #eee; height: 50px; padding-top: 16px; width: 50px;" viewbox="0 0 24 24">
                   </svg>
      
      
     
    
   </div>
Dr.
      Sajna Ali<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="person__info__degrees">
Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS), MD - General Medicine</div>
<div class="person__info__stats lybPad-btm--quar">
     
      <span>Ayurveda, Gurgaon</span>
     
     
       • 
      <span>6 years experience</span>
     
    </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<strong>Here are 5 plants you can grow indoors. You do not need a huge 
terrace or balcony,all you need is a little space right inside your home
 and a little care for these beautiful and useful plants.</strong></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li><strong>Areca Palm:</strong> This leafy plant can be grown anywhere
 in the house and it doesn’t require direct sunlight. These plants can 
grow as high as 25 feet outdoors but you can restrict them to about 
seven feet at indoor locations. Put them in a small container and once 
the roots get crowded the plant cannot grow in size and they work best 
as an effective natural humidifier. They also cleanse the air from 
impurities and can keep the air fresh.</li>
<li><strong>English Ivy: </strong>This green plant is a household name 
and helps in reducing airborne fecal matter particles. The plant needs 
sun light, hence it is best to keep it near the windows or stilts where 
you have adequate sunlight. Take care while watering and make sure that 
the soil is completely dry before watering it again.</li>
<li><strong>Aloe Vera: </strong>One of the most used plants in beauty 
products can be grown in-house. Aloe plants like to be dry and warm, and
 you can keep them in small pots and they do require sunlight. Do not 
keep these plants in a place where there is moisture as it may harm the 
leaves of the plant.</li>
<li><strong>Indian Basil: </strong>Commonly known as Tulsi, growing 
this plant is common across Asian regions, especially India. It requires
 no maintenance and you can plant the seeds easily. It requires normal 
sunlight and be even kept near the window slits. Basil leaves are one of
 the most enriching super foods that can keep many ailments at bay. 
Simply water them and watch it thrive.</li>
<li><strong>Spider Plant: </strong>This lovely plant combats benzene, 
formaldehyde, and xylene, a solvent used in the leather, rubber and 
printing industries. The plant derives its name from the uniquely shaped
 leaves that resembles a spider. The plant is also completely safe if 
you have pets. Water required is very minimal and if at all the plant 
turns brown, there is nothing to worry as it will get its green self 
back soon. </li>
</ol>
</div>

Clean air - 5 Indoor plants that purify air naturally!

...

மேலும் படிக்க »

Cornflakes - Why should you eat them every morning?

0 Doctors Tips AM 8:00:00 Print this page as PDF, Print, Mail and Change Font size --->

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="ly-health-story__media ">
     
      
       
       
        
         
          
         
         
        
        
         
         
          <div class="tipImg " style="text-align: center;">
           <img alt="Cornflakes - A Perfect Way To Start Your Day!" class="ly-health-story__media__img" height="267" src="https://static.lybrate.com/eagle/uploads/cca97c80d89ae5468547088748abbee7/15c219.jpg" width="400" /> </div>
<div class="tipImg " style="text-align: center;">
 </div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Breakfast
 is the most significant meal of the day which helps in boosting the 
energy which will empower people to carry on all through the day. Having
 a platter of healthy breakfast improves physical and <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">mental health</a>,
 and it should ideally be low in fat, cholesterol and sodium content and
 high in minerals, proteins and vitamins content. Preparation of 
conventional and nutritious meals in the morning is becoming rare due to
 our preoccupation with different tasks, and this is where the role of 
cornflakes comes into being.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="person__img-wrapper" data-param="consult">
    
     
      
       <img alt="Dt. Tania Biswas  | Lybrate.com" class="person__img-wrapper__img" src="https://static.lybrate.com/img/documents/doctor/dp/92a59bc02c12eb1903be9a45a0f54709/crop_100x100/Dietitian-Nutritionist-TaniaBiswas-0459fd.jpg" /> <svg style="background: #eee; height: 50px; padding-top: 16px; width: 50px;" viewbox="0 0 24 24">
                   </svg>
      
      
     
    
   </div>
Dt.
      Tania Biswas<div class="person__info__degrees">
Net Qualified In Community Health And Social Medicine, M.Sc - Dietetics and Community Nutrition </div>
<div class="person__info__stats lybPad-btm--quar">
     
      <span>Dietitian/Nutritionist, Durgapur</span>
     
     
       • 
      <span>5 years experience</span> </div>
<div class="person__info__stats lybPad-btm--quar">
 </div>
<div style="text-align: justify;">
Cornflakes are widely acknowledged breakfast cereal and help in 
preparing meals in almost no time. It is low in fat, provides energy and
 is highly nutritious. And, the best part is that the cornflakes come in
 different flavours and are easily available in the market worldwide. 
The breakfast cereal is produced by combining <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">sugar</a>
 with milled corn and high fructose corn syrup. It is proven that these 
flakes offer an easy utilisation of the minerals, vitamins and other 
nutrients than its non-milled counterparts.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>There are different varieties of cornflakes, which include:</strong></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li><strong>Cornflakes with milk:</strong> Cornflakes are a protein 
rich food. Protein is essential for the red blood cells and for the 
right functioning of the antibodies which resist <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">infection</a>. Having this type of cornflakes helps in the regulation of the hormones and enzymes as well as repairing body tissues.</li>
<li><strong>Frosted cornflakes: </strong>This cornflakes meal is 
particularly desirable for growing children. They are considered a rich 
source of protein, calcium and mineral and the added sugar gives the 
energy to function properly.</li>
<li><strong>Honey Cornflakes: </strong>Honey cornflakes are quite 
favourite among kids and adults alike. As they are rich in all the 
nutrients whereas honey provides thiamin, niacin, riboflavin along with 
vitamin B6 and vitamin B12. So, you should consider adding this cereal 
to your daily meals.</li>
<li><strong>Almond cornflakes: </strong>Like honey cornflakes, this 
variant also combines the goodness of both almonds and cornflakes. 
Almonds help to improve mental health, strengthens muscles and tissues, 
prolongs life, and enhances the texture of skin and hair. It is also 
found beneficial in <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">curing cough</a> and preventing <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">asthma</a>. Thus, you must invest in almond cornflakes for its high nutritional value.</li>
<li><strong>Carotenoid cornflakes: </strong>You can also look for 
cornflakes rich in beta-cryptoxanthin which is required for improving 
the health of lungs and prevention of <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">lung cancer</a>.
 It also assists in promoting cardiovascular health when consumed at 
moderate levels every day. It is also recommended for individuals 
suffering from renal issues, and the carotid pigment is associated with 
prevention of muscular <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">cancer</a>.</li>
<li><strong>Crushed cornflakes: </strong>Though this is not any 
distinct type of cornflakes, it can be purchased separately and taken in
 place of breadcrumbs. They make a healthy breakfast when you combine 
crushed cornflakes with yogurt, pudding or plain milk.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">

These are the primary variants of the cornflakes, and each of them 
offers a host of benefits which make them a preferred choice in daily 
snacks and breakfast.</div>
</div>

Cornflakes - Why should you eat them every morning?

...

மேலும் படிக்க »

வங்கி கணக்கை ஒரு கிளையில் இருந்து வேறு கிளைக்கு மாற்றுவது எப்படி..?

0 Finance, Information PM 5:51:00 Print this page as PDF, Print, Mail and Change Font size --->

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h1 style="text-align: justify;">
</h1>
<div style="text-align: center;">
<figure>
<img alt="" data-pagespeed-loaded="1" data-pagespeed-onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" data-pagespeed-url-hash="1352609932" height="225" src="http://acdn.newshunt.com/fetchdata14/images/cd/c0/a2/800x480_cdc0a2a5fcae7636f19c30d2f3d4da27.jpg" width="400" />
</figure></div>
<div class="data" style="text-align: justify;">
நீங்கள் ஓரிடத்தில் இருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு வீடு மாறிவிட்டீர்கள் 
என்றால் உடனே செய்ய வேண்டிய முக்கிய பணிகளில் ஒன்று வங்கி கணக்கை உங்களது 
புதிய வீட்டின் அருகே உள்ள கிளைக்கு மாற்றுவது.<br />
<br />
 பணம் எடுப்பது, 
அல்லது டெபாசிட் செய்வதற்கு எந்த கிளையும் போதும் என்றாலும், லாக்கர் பெற, 
லோன் பெற, கிரெடிட் கார்ட் வசதி போன்ற சலுகைகள் பெற நாம் கணக்கு ஆரம்பித்த 
வங்கி கிளைக்கு தான் செல்ல வேண்டும். எனவே வங்கி கணக்கை ஒரு கிளையில் 
இருந்து இன்னொரு கிளைக்கு மாற்றுவது அவசியம். அதனை எப்படி மாற்றுவது 
என்பதையே இப்போது பார்க்கபோகிறோம்.<br />
<br />
<u><b> விண்ணப்பம்</b></u>முதலில் நீங்கள் செய்ய
 வேண்டியது ஒரு விண்ணப்பம். வங்கி கணக்கு வைத்திருப்பவர் முதலில் வங்கி 
கிளையை மாற்றுவதற்கான விண்ணப்பத்தை பூர்த்தி செய்து புதிய கிளையிலோ அல்லது 
நாம் கணக்கு ஆரம்பித்த கிளையிலோ சம்பர்ப்பிக்க வேண்டும்.<br />
<br />
 நம்முடைய விண்ணப்பத்தில் நமது வங்கி கணக்கு எண், எந்த கிளைக்கு மாற்ற விரும்புகிறோம் என்ற விபரம் ஆகியவை இருக்க வேண்டும்.<br />
 <span><figure></figure></span> <u><b>செக் புக்கை சரண்டர் செய்ய வேண்டும்</b></u>பூர்த்தி
 செய்த விண்ணப்பத்துடன் வங்கி கொடுத்த செக் புக்கை ஒப்படைத்துவிட வேண்டும்.
 மேலும் புதிய முகவரி அடையாள சான்று, போன் எண் அல்லது மொபைல் எண் 
ஆகியவற்றையும் விண்ணப்பத்துடன் இணைக்க வேண்டும்<br />
 <span><figure></figure></span> <u><b>எத்தனை நாள் ஆகும்?</b></u>தேவையான
 டாக்குமெண்ட்களுடன் விண்ணப்பத்தை வங்கி கிளையில் அளித்துவிட்டால் நமது 
விண்ணப்பம் நாம் கணக்கு ஆரம்பித்த கிளைக்கு அனுப்பப்படும்.<br />
<br />
 அந்த கிளை நமது வங்கிக்கணக்கை முடித்துவிட்டு நமது கணக்கில் உள்ள தொகையை புதிய கிளைக்கு மாற்றம் செய்துவிடும்.<br />
<br />
 <u><b>பணம் இடம்மாற்றம்</b></u>புதிய
 கிளையில் புதிய வங்கி கணக்கு ஆரம்பிக்கப்பட்டு அந்த பணம் டெபாசிட் 
செய்யப்படும். இந்த நடைமுறைக்கு 8 முதல் 10 நாள் வரை ஆகும் என்பது 
குறிப்பிடத்தக்கது. புதிய கிளையில் கணக்கு தொடங்கப்பட்டவுடன் 
வாடிக்கையாளருக்கு புதிய வங்கி எண் மற்றும் புதிய செக் புக் வழங்கப்படும்<br />
 புதிய
 கிளையில் வங்கி கணக்கு எண் மாற்றப்பட்டவுடன் வங்கியின் வாடிக்கையாளர் எண் 
மாறாது. ஆனால் வங்கி கணக்கு எண் புதிய கிளையின்படி மாறிவிடும்.</div>
</div>

வங்கி கணக்கை ஒரு கிளையில் இருந்து வேறு கிளைக்கு மாற்றுவது எப்படி..?

நீங்கள் ஓரிடத்தில் இருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு வீடு மாறிவிட்டீர்கள் என்றால் உடனே செய்ய வேண்டிய முக்கிய பணிகளில் ஒன்று வங்கி கணக்கை உ...

மேலும் படிக்க »

Alcohol vs soft drinks - Which is more harmful?

0 Doctors Tips AM 8:00:00 Print this page as PDF, Print, Mail and Change Font size --->

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="ly-health-story__media ">
     
      
       
       
        
         
          
         
         
        
        
         
         
          <div class="tipImg " style="text-align: center;">
           <img alt="Alcohol Vs Soft Drinks - Which Is More Harmful?" class="ly-health-story__media__img" height="267" src="https://static.lybrate.com/eagle/uploads/cca97c80d89ae5468547088748abbee7/355ad7.jpg" width="400" /> </div>
<div class="tipImg " style="text-align: center;">
 </div>
</div>
There
 are many kinds of food items that can do us a world of good. But there 
are certain man made food items that are synthetic in nature, and have 
more demerits than merits when it comes to our health. There is a long 
standing debate on the merits of various beverages, including soft 
drinks and alcohol.<br />
<br />
<div class="person__img-wrapper" data-param="consult">
    
     
      
       <img alt="Dr. Neeraj Gupta  | Lybrate.com" class="person__img-wrapper__img" src="https://static.lybrate.com/img/documents/doctor/dp/2526af249c2355d8480690b92f870a53/crop_100x100/General-Physician-NeerajGupta-jammu-ecd3ed.jpg" /> <svg style="background: #eee; height: 50px; padding-top: 16px; width: 50px;" viewbox="0 0 24 24">
                   </svg>
      
      
     
    
   </div>
Dr.
      Neeraj Gupta<div class="person__info__degrees">
MBBS</div>
<div class="person__info__stats lybPad-btm--quar">
     
      <span>General Physician, Jammu</span>
     
     
       • 
      <span>20 years experience</span></div>
<div class="person__info__stats lybPad-btm--quar">
<span> </span>
     
    </div>
<strong>Which one is the healthier choice? </strong><br />

To begin with, we cannot avoid a good beverage during social 
interactions, so we would do well to make a healthier choice. Here are 
the details about the healthier choice between alcohol and soft drinks.<br />

<ol>
<li><strong>Kilo calories:</strong> It is a well-known fact that both 
alcohol and soft drinks have plenty of kilo calories with one cola 
containing over 1000 kilojoules as they are known. Yet, as per this 
parameter, it would be a healthier choice if you were to choose soft 
drinks because even though they both have the same amount of calories, 
one tends to drink soft drinks at a slower pace, which means that you 
consume less of it. Once you start enjoying an alcoholic drink, you tend
 to take more of them and much faster. Also, alcohol makes you hungry, 
which implies that you start reaching out for various kinds of snacks 
and other unhealthy food. In such cases, you will tend to gain weight 
much faster if you choose alcohol every time. This will not really be 
the case when you choose soft drinks.</li>
<li><strong>Toxins:</strong> The way alcohol is brewed ensures that it 
carries a whole lot of toxins, which are not good for your liver and 
heart in the long run. These toxins can easily clog your arteries and 
create complications for the functioning of the liver as well.</li>
<li><strong>Glycemic index: </strong>This is the count that is accorded to the level of <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">insulin resistance</a>
 in one’s drink of choice. For alcohol, the glycemic resistance is much 
higher, which means that you have better insulin resistance as compared 
to other soft drinks, which are high in <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">sugar</a> content. Therefore, it makes alcohol a highly unhealthy choice, which can also result in <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">diabetes</a> in the long run, if one ingests too much of it.</li>
<li><strong>Nutrition: </strong>From the nutrition point of view, cola 
and other soft drinks have absolutely no nutritional value because 
processed sugar is one of the main components. This will give rise to 
the toxin influx in the body and bring down the insulin resistance, 
which makes you susceptible to diseases like diabetes. Therefore, it 
would be healthier to have a beer rather than a cola because it has a 
small amount of protein due to the ingredients used when it is brewed 
for consumption. It also has some amount of antioxidants and potassium.</li>
</ol>
</div>

Alcohol vs soft drinks - Which is more harmful?

...

மேலும் படிக்க »

ரெஸ்யூமை பார்த்த உடனே வேலை கிடைக்கனுமா..?

0 HR, Job PM 5:48:00 Print this page as PDF, Print, Mail and Change Font size --->

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h1 style="text-align: justify;">
</h1>
<div style="text-align: center;">
<figure>
<img alt="" data-pagespeed-onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" data-pagespeed-url-hash="828773160" height="225" src="http://acdn.newshunt.com/fetchdata14/images/15/12/82/800x480_1512822d4150aad546d824b2e7378533.jpg" width="400" />
</figure></div>
<div class="data" style="text-align: justify;">
நூற்றுக்கணக்கான ரெஸ்யூம்கள் வந்து சேரும்போது, ஒரு வேலையை நிரப்பத் 
தகுதியுள்ள நபர்களைத் தேடும் போது ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு நிமிடம் மட்டுமே 
செலவிடுவார்கள்.<br />
<br />
 வேலைக் கொடுப்பவர்கள் முதலில் என்ன எதிர்பார்க்கிறார்கள்.<br />
<br />
 உங்களுடைய விண்ணப்பத்தை அவர்கள் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டுமானால், பின்வரும் குறிப்புக்களைக் கடைப்பிடிப்பது மிக முக்கியமான ஒன்றாகும்.<br />
<br />
 46%: உங்களுக்குள்ள திறமைகளைப் பார்ப்பார்கள்.<br />
<br />
 23%: உங்களுக்குள்ள அனுபவத்தைப் பார்ப்பார்கள்.<br />
<br />
 15%: உங்களுடைய தகுதிகளைப் பார்ப்பார்கள்.<br />
<br />
 2%: தனிப்பட்ட விவரங்களைப் பார்ப்பார்கள்.<br />
<br />
 5%: நீங்கள் பெற்ற அங்கீகாரங்களையும் உயர்வுகளையும் பார்ப்பார்கள்.<br />
<br />
 10%: நீங்கள் செய்த சாதனைகளைக் கவனிப்பார்கள்.<br />
<br />
 ஒரு 
விண்ணப்பதாரர் ஒரு முதலாளியிடம் தொடர்பு கொள்வது முதல் தொடர்பு மிக 
முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, இந்த முதல் அபிப்பிராயத்தை ஒரு நபர் ஒரு வேலை 
மற்றும் வாழ்க்கையில் முதல் படியாக அமைகிறது.<br />
<br />
 CV எப்படி இருக்க வேண்டும்?<br />
<br />
 உங்களின் விண்ணப்பம் (CV) அந்தப் பணிக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும்.<br />
<br />
 உங்களுடைய
 CVயை நீங்கள் நிரப்பும்போது சில காரியங்கள் நீங்கள் விண்ணப்பிக்கும் 
வேலைக்குத் தொடர்பற்றதாக இருக்கக்கூடும். எந்தெந்த திறமைகளை நீங்கள் 
சேர்க்க வேண்டும் மற்றும் அதை விளக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் 
அறிந்திருப்பது அவசியம்.<br />
<br />
 40%: தேர்வாளர்கள் வேலை வழங்குவதற்குப் பொருத்தமான திறமைகளை வைத்திருப்பவர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்த முறையாகும்.<br />
<br />
 36%:
 எல்லா வேலைகளுக்கும் பொதுவான திறமைகளான டீம்ஒர்க் மற்றும் தீர்வு காணும் 
தன்மை மற்றும் சிறப்பான தலைமைத்துவப் பண்பு போன்றவை அந்த விண்ணப்பதாரரைத் 
தேர்ந்தெடுக்க உதவி செய்கிறது.<br />
<br />
 35%: விண்ணப்பிக்கும் வேலைக்கு மதிப்பு சேர்க்கும் திறமைகளுக்குத் தேர்வாளர்கள் மதிப்பளிப்பார்கள்.<br />
<br />
 26%:
 வேலைக்கு நபர்களைத் தேர்வு செய்யும் மேலாளர்கள் கூறுவது என்னவென்றால் 
பணியமர்த்தல் செய்யும் வேலைக்குச் சமமான வேலைக்கு விண்ணப்பிப்பவர்கள் அந்த 
வேலைக்கு மேலாளர்கள் முக்கியமாக எதை எதிர்பார்க்கிறார்கள் என்பதைப் 
புரிந்திருக்க வேண்டும்.<br />
<br />
 21%: தேர்வாளர்கள் புள்ளிவிவரங்களையும் 
மற்றும் திறமைகளின் எண்ணிக்கைளை பொருத்துத் தேர்வு செய்வார்கள். அளிக்கக் 
கூடிய முடிவுகள் கவனத்தை ஈர்க்கின்றன.<br />
<br />
 20%: வேலைக்குச் சம்மந்தமான 
முக்கிய வார்த்தைகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்களுடைய விண்ணப்பம் தேர்வு 
செய்பவரின் கண்களில் பட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.<br />
<br />
 ஆனால் மென்மையான 
திறமைகளைப் புறக்கணிக்க வேண்டாம் ஐந்து பணியமர்த்தல் மேலாளர்களில் மூன்று 
பேர் டொமைன் அறிவு முக்கியம் என்றாலும், ஒரு நபரை பணியமர்த்தும்போது 
தொழில்நுட்ப திறன்கள் அல்லது கணிப்பொறி சார்ந்த திறமைகளும் முக்கியப் பங்கு
 வகிக்கிறது என்று கூறுகிறார்கள்.<br />
<br />
 33%: தேர்வாளர்கள் தொடர்புகொள்ளும் திறன்களை முக்கியம் என்று உணர்கின்றனர்.<br />
<br />
 30%: தேர்வாளர்கள் தலைமைத்துவத் திறமைகளைத் தேடுகின்றனர்.<br />
<br />
 26%: தேர்வாளர்கள் குழுப்பணி & கூட்டுறவு திறன்களை முக்கியமாகக் கருதுகின்றனர்.<br />
<br />
 2%: தேர்வாளர்கள் பகுப்பாய்வு திறமைகளில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.<br />
<br />
 20%: தேர்வாளர்கள் எல்லாத் துறைக்கும் பொருந்துகிற தன்மையை எதிர்பார்க்கிறார்கள்.<br />
<br />
 17%: தேர்வாளர்கள் திட்டமிடும் மற்றும் புள்ளிவிபரங்களைபற்றிய அறிவுடையவர்கள் முக்கியம் என்று கருதுகிறார்கள்.</div>
</div>

ரெஸ்யூமை பார்த்த உடனே வேலை கிடைக்கனுமா..?

நூற்றுக்கணக்கான ரெஸ்யூம்கள் வந்து சேரும்போது, ஒரு வேலையை நிரப்பத் தகுதியுள்ள நபர்களைத் தேடும் போது ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு நிமிடம் மட்...

மேலும் படிக்க »

6 Deadly chemicals in cigarettes that are killing you slowly!

0 Doctors Tips AM 8:00:00 Print this page as PDF, Print, Mail and Change Font size --->

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span></span>
     
    
   
   </div>
<div>
   
    <div class="ly-health-story__media " style="text-align: justify;">
     
      
       
        
         
          
         
         
        
        <div class="youtube-container">
         <div class="youtube-player" data-page="Doctor Page" data-url="https://www.youtube.com/embed/tABHHvMmbK8?autoplay=1&showinfo=0" style="text-align: center;">
          
           <img alt="Play video" class="youtube-thumb" height="267" src="https://static.lybrate.com/imgs/dt/tp/f6d5c57af738acd9cf49e19540d1cdb9/541186bcda9bfde1d103869ad8ddf992/5c1f24.jpg" width="400" />
          
          
         </div>
</div>
</div>
<div class="ly-health-story__body ly-health-story__ellipses">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tobacco
 kills irrespective of religion, culture, gender and age. Thus, in order
 to create awareness regarding the hazardous effects of consuming 
tobacco an initiative was started in 1987 by the World Health 
Organization.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="person__img-wrapper" data-param="consult">
    
     
      
       <img alt="Dr. Vaibhavi Patel  | Lybrate.com" class="person__img-wrapper__img" src="https://static.lybrate.com/img/documents/doctor/dp/f6d5c57af738acd9cf49e19540d1cdb9/crop_100x100/Pulmonology-VaibhaviPatel-Bangalore-f227bf.png" /> <svg style="background: #eee; height: 50px; padding-top: 16px; width: 50px;" viewbox="0 0 24 24">
                   </svg>
      
      
     
    
   </div>
Dr.
      Vaibhavi Patel
<div class="person__info__degrees">
MBBS, DNB - Respiratory Medicine</div>
<div class="person__info__stats lybPad-btm--quar">
     
      <span>Pulmonologist, Bangalore</span>
     
     
       • 
      <span>16 years experience</span> </div>
<div class="person__info__stats lybPad-btm--quar">
 </div>
<div style="text-align: justify;">
Tobacco is the chief ingredient of cigarette and there are over 4000 
chemicals compounds created by burning cigarette, 69 of those are known 
to cause <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">cancer</a>
 as well as damage the heart and its blood vessels! 6 of these chemicals
 and their actual usage and side effects are listed below:</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>
 <strong>Nicotine: </strong>A naturally occurring chemical in 
tobacco, which when reaches your brain triggers adrenaline, by 
increasing your blood pressure and gives you a high. It is a chemical 
which makes you addictive to cigarette.<br />

</li>
<li>
 <strong>Arsenic: </strong>A common chemical used in rat poison. 
Exposure to high levels of arsenic can be fatal. Over time, it 
accumulates in smokers’ bodies and can lead to liver and kidney damage, <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">irregular heartbeat</a> and shortage of red and white blood cells.<br />

</li>
<li>
 <strong>Formaldehyde: </strong>Formaldehyde is a colorless, strong 
smelling chemical which is used to preserve dead bodies and is found in 
cigarette smoke. Short term exposure to it can cause <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">nausea</a>,
 skin irritation and burning in eyes, nose and throat, it is a lesser 
known fact that long term exposure to it can cause cancer.<br />

</li>
<li>
 <strong>Benzene: </strong>A flammable liquid commonly found in 
gasoline, coal tar and crude oil. Long term exposure to Benzene 
decreases red blood cells, damages bone marrow and increases your risk 
of <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">blood cancer</a> (<a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">leukemia</a>).<br />

</li>
<li>
 <strong>Polonium: </strong>A highly radioactive substance and regular consumption can cause diarrhea, <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">vomiting</a> and <a href="https://draft.blogger.com/null" target="_blank">hair fall</a>. Over time it causes severe damage to kidney and liver along with your DNA.<br />

</li>
<li>
 <strong>Cyanide: </strong>The most lethal type of poison, which prevents the body to use and absorb oxygen when inhaled.<br />

</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Would you still want to hang till death? I doubt. It’s never too late
 to quit!. Share this with your friends and 
family to spread awareness about how deadly every single cigarette is.</div>
</div>
</div>
</div>

6 Deadly chemicals in cigarettes that are killing you slowly!

...

மேலும் படிக்க »

☆~ஓய்வில்லா தேனீ~☆ ™

Printfriendly

லேபிள்கள்

Clean air - 5 Indoor plants that purify air naturally!

Cornflakes - Why should you eat them every morning?

வங்கி கணக்கை ஒரு கிளையில் இருந்து வேறு கிளைக்கு மாற்றுவது எப்படி..?

Alcohol vs soft drinks - Which is more harmful?

ரெஸ்யூமை பார்த்த உடனே வேலை கிடைக்கனுமா..?

6 Deadly chemicals in cigarettes that are killing you slowly!

Addthis